Artigos de Biomecânica do Pilates
A biomecânica do Pilates é um assunto que deveria ser dominado por todos os profissionais que lidam com o método. Os profissionais que do...
Mais informações »A biomecânica do Pilates é um assunto que deveria ser dominado por todos os profissionais que lidam com o método. Os profissionais que do...
Mais informações »Não é novidade a importância na ênfase dos trabalhos para ativação das musculaturas profundas para quem trabalha com Pilates. Porém, nem sem...
Mais informações »O Pilates tem como objetivo proporcionar um corpo mais inteligente e funcional. Para tanto, buscamos despertar o interesse e conheciment...
Mais informações »A gravidez é um momento mágico na vida de uma mulher! Mas também é um período um tanto complicado. As emoções afloram, os hormônios s...
Mais informações »Treinamento suspenso é uma nova forma de treinamento na qual se realiza exercícios explorando o peso corporal como resistência. Ou seja, O t...
Mais informações »O Método Pilates desenvolve a estabilidade proximal, ou seja, controle do tronco sem tensionar a coluna, para que todos os movimentos ...
Mais informações »Descrição do Produto Esse programa é voltado para mulheres que estão planejando a gravidez, gestantes e mamães no pós ...
Mais informações »O Pilates MAT prima pela qualidade de execução do movimento e não pela quantidade de exercícios ou de repetições. Todos os movimentos...
Mais informações »O Pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando aumentando de mobilidade, flexib...
Mais informações »O curso Strap UP, a fita de suspensão da Suspensus é voltado para profissionais da area fitness que desejam atualizar e inovar as suas ...
Mais informações »LIVRO DIGITAL PARA INSTRUTORES E ALUNOS Livro Mat Pilates - Exercicios Pilates Solo - Pilates em Casa - Pilates Em Qualquer Lugar - Pila...
Mais informações »Pilates é um método de exercícios físicos que promove alongamento, fortalecimento, equilíbrio, flexibilidade e bem-estar. Além disso, ...
Mais informações »Os métodos Pilates e Gyrotonic já são unanimidade, em vários países, entre os praticantes que preferem exercitar-se de forma diferenciada...
Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras....
Mais informações »A variedade de exercícios propostos pelo Pilates consegue atuar em diferentes músculos do corpo, desde aqueles que você está habituad...
Mais informações »A hérnia de disco é um problema que acomete o corpo de várias pessoas, onde só no Brasil, mais de 2 milhões de casos são registados no ano. ...
Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...