Exercícios no solo costumam exigir mais esforço e trazem resultados mais rápidos
A lista é longa: consciência corporal, ajuste da postura, melhora da respiração, tonificaçã...
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Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...