Exercícios para fortalecimento abdominal no Pilates
Não há dúvidas que um dos benefícios do pilates é o fortalecimento abdominal. Região essencial do corpo para manutenção de uma postura , a...
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Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...