Pilates ajudando na prevenção da osteoporose
Que o Pilates é uma ótima forma de se exercitar e tem inúmeros benefícios, todo mundo sabe. A prática de exercícios deve ser constante, em...
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Mais informações »O pilates é um exercício que tem ganhado bastante visibilidade quando o assunto são idosos. A prática é benéfica, pois ajuda a preveni...
Mais informações »A lista é longa: consciência corporal, ajuste da postura, melhora da respiração, tonificaçã...
Mais informações »Bastante procurado por quem busca diferentes exercícios para dei...
Mais informações »Muitos homens e mulheres têm lotado aulas de pilates em todo o país. E não é só porque o método é capaz de restabelecer e aumentar a f...
Mais informações »Faixas elásticas podem ser um mistério. Como uma coisa que parece um brinquedo pode ser tão chata? Como algo que parece tão simples de u...
Mais informações »Pilates é a nova tendência da Fisioterapia. Criado pelo alemão Joseph Pilates próximo dos anos 20 na Europa. Ele foi preso em um campo d...
Mais informações »Aumentar a resistência física, corrigir a postura, ter uma melhor qualidade de vida. Foi com esse pensamento que a radialista Maria Paula Co...
Mais informações »Vários fisioterapeutas aperfeiçoaram essa frutífera técnica de reeducação corporal. Entenda-se, educação de músculos e c...
Mais informações »Corpo forte, flexível e resistente. Maior equilíbrio e coordenação motora, além de melhor postura e concentração. Não é a toa que o...
Mais informações »Há muitas técnicas de trabalho corporal, como o RPG e o Pilates que ocupam um espaço de...
Mais informações »O método Pilates foi criado pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, que praticou diverso...
Mais informações »Artrose e Pilates X Artrose Artrose A artrose, também conhecida como osteoartrose, osteoartrite, ...
Mais informações »Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Rio Claro (SP) aponta que exercícios de pilates podem aliviar d...
Mais informações »Imagine um enfermeiro preocupado em reabilitar pacientes feridos em um hospital para combatentes da I Guerra Mundial. Usando a imaginação,...
Mais informações »Cadeirantes podem fortalecer músculos e melhorar a qualidade de vida com o Pilates? - Portadores de necessidades especiais como os cad...
Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...