Pilates em casa é possível?
Muita gente já veio me perguntar se é possível fazer Pilates em Casa. Será que é possível ter uma gama de exercícios que trabalhe exatam...
Mais informações »
Como ter variedade de exercícios no Pilates no Theraband
Para se trabalhar com o Pilates, temos uma gama de equipamentos e objetos. Um dos que mais gosto de trabalhar, por oferecer resistência e ...
Mais informações »
Como ter variedade de exercícios no Pilates no Theraband
Para se trabalhar com o Pilates, temos uma gama de equipamentos e objetos. Um dos que mais gosto de trabalhar, por oferecer resistência e ...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
Postagem em destaque
Pilates e a Escoliose
Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...
Redes Sociais
+ Lidas
-
O método Pilates baseia-se em um conceito denominado de "contrologia", que consiste no controle consciente de todos os movimentos ...
-
O método Pilates é uma atividade física que trabalha o corpo como um todo, sendo assim é uma atividade completa que tem como objetivo forne... -
A AVALIAÇÃO POSTURAL é uma ferramenta muito importante para mensurar os desequilíbrios musculares e articulares de cada indivíduo, e... -
As complicações no sistema respiratório são uma das principais sequelas deixadas nos pacientes que já tiveram a Covid-19. Por este mot...
