Saiba mais sobre o Ladder Barrel
Ladder Barrel é um aparelho que nao é muito comentado quando fala-se em equipamentos para Pilates. Seu nome significa "barril escada", ou…
Conteúdo completo para você entender mais sobre cada assunto.
Ladder Barrel é um aparelho que nao é muito comentado quando fala-se em equipamentos para Pilates. Seu nome significa "barril escada", ou…
Pilates é um trabalho aplicado com uma grande margem de segurança, não cansa e não causa dores musculares posteriores, como é o caso da ginástic…
Sempre é bom procurar inovar nas aulas de Pilates. O Pilates é perfeito e completo sozinho mas ter um complemento é um diferencial. Nossos alunos…