Programa Mamãe Saudável - Pilates para gestantes
Descrição do Produto Esse programa é voltado para mulheres que estão planejando a gravidez, gestantes e mamães no pós ...
Mais informações »
5 exercícios de Mat Pilates com acessórios
O Pilates MAT prima pela qualidade de execução do movimento e não pela quantidade de exercícios ou de repetições. Todos os movimentos...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
Postagem em destaque
Pilates e a Escoliose
Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...
Redes Sociais
+ Lidas
-
O método Pilates baseia-se em um conceito denominado de "contrologia", que consiste no controle consciente de todos os movimentos ...
-
A AVALIAÇÃO POSTURAL é uma ferramenta muito importante para mensurar os desequilíbrios musculares e articulares de cada indivíduo, e... -
As complicações no sistema respiratório são uma das principais sequelas deixadas nos pacientes que já tiveram a Covid-19. Por este mot... -
O método Pilates é uma atividade física que trabalha o corpo como um todo, sendo assim é uma atividade completa que tem como objetivo forne...
