Como fazer Pilates no colchonete
O método Pilates foi criado por Joseph H. Pilates, nascido na Alemanha em 1880. Por ter sido uma criança doente, que sofria de asma, raquitismo…
Mostrando postagens de julho, 2022Mostrar tudo
Pilates e a Escoliose
Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pode se ma…
.png)
.png)
.png)