Saiba mais sobre o Reformer, no Pilates
O Reformer foi um dos primeiros aparelhos de Pilates a ser utilizado pelo próprio Joseph Pilates e pode-se dizer que é o equipamento mais fa...
Mais informações »O Reformer foi um dos primeiros aparelhos de Pilates a ser utilizado pelo próprio Joseph Pilates e pode-se dizer que é o equipamento mais fa...
Mais informações »A AVALIAÇÃO POSTURAL é uma ferramenta muito importante para mensurar os desequilíbrios musculares e articulares de cada indivíduo, e...
Mais informações »O método Pilates é um método de condicionamento físico, em que a resistência é aplicada por meio da gravidade e do uso de molas. O mét...
Mais informações »O método Pilates é uma modalidade de exercício que já se consolidou no mundo, devido a seus diversos benefícios (físicos e emocionais)...
Mais informações »O pilates é bastante focado no alongamento e fortalecimento dos músculos da power house , que nada mais é que o centro do corpo: abdôme...
Mais informações »Na prática do pilates, pensamos de forma global: o que mais importa não é a força de uma parte do corpo específica, mas sim como ela se in...
Mais informações »O Workshop foi pensado para esclarecer as dúvidas dos profissionais em toda atuação do Pilates para Gestantes. Alteraçõe...
Mais informações »Pilates Clínico é um método que tem como objetivo equilibrar o desempenho em relação ao esforço físico através da integração dos movim...
Mais informações »As complicações no sistema respiratório são uma das principais sequelas deixadas nos pacientes que já tiveram a Covid-19. Por este mot...
Mais informações »O método Pilates é uma atividade física que trabalha o corpo como um todo, sendo assim é uma atividade completa que tem como objetivo forne...
Mais informações »Escoliose é a denominação dada a um desvio da coluna vertebral, caracterizado pela inclinação, rotação e extensão das vértebras. Pod...