Pilates e o uso da Ventosaterapia
A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para is…
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Pilates Kids por Vanessa Melo
Através deste workshop, pretendo compartilhar as orientações essenciais ao trabalho do método Pilates junto às cria…
Pilates e a técnica de Liberação Miofascial
O Método Pilates e as manobras de liberação miofascial podem ser muito eficazes no tratamento de lesões, principalmente se utilizarmos a técnica no…
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